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Come funziona la procedura di reso?

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Perché Il dentifricio non si sciacqua?

Perché i principi attivi al suo interno hanno bisogno di tempo per agire.Ad esempio, l’idrossiapatite (che è un minerale simile a quello che compone lo smalto dei denti) non avrebbe il tempo di esercitare la sua azione remineralizzante se sciacquassi subito dopo aver lavato i denti.

Perché bisogna lavarsi i denti appena svegli e prima di dormire?

La sera: Durante la notte la salivazione diminuisce, e la saliva è il nostro principale “detergente naturale”. Con meno saliva, i batteri si moltiplicano più facilmente.Per questo è fondamentale andare a dormire con la bocca perfettamente pulita, così riduci la carica batterica e proteggi denti e gengive.La mattina: Quando ti svegli, nella bocca si è formata una grande quantità di batteri durante la notte (ecco perché abbiamo la famosa fiatella mattutina).Lavare i denti appena svegli abbatte questa carica batterica e ti permette di iniziare la giornata con una bocca sana e pulita.In sintesi:Prima di dormire = pulisci la bocca per evitare che i batteri si moltiplichino.Appena sveglio = rimuovi i batteri accumulati durante la notte.

Perché le gengive sanguinano quando usi il filo interdentale?

Le gengive sanguinano perché sono infiammate.Se non usi mai il filo interdentale o lo usi raramente, tra i denti si accumulano placca e batteri che irritano le gengive. Quando passi il filo, queste zone si irritano e sanguinano. Quindi le gengive sanguinano perché non passi mai il filo e non il contrario Importante sapere:Il sanguinamento non è un motivo per smettere di usare il filo. Anzi, più lo usi ogni giorno, più l’infiammazione si ridurrà e le gengive smetteranno di sanguinare.Se dopo 7-10 giorni di utilizzo regolare il sanguinamento non si riduce o peggiora, consulta il dentista: potrebbe esserci una gengivite o una parodontite.

E SE LA TUA ROUTINE DI IGIENE ORALE POTESSE AIUTARTI A PERDERE PESO?

16 dicembre 2023 Francesca Cavaleri

Se non stai prestando attenzione al tuo microbiota orale , probabilmente stai mangiando troppo.

Nuovi studi del dipartimento di neuroscienzevdell'universita di San Francisco,

rivelano che è il nostro gusto e non lo stomaco, a regolare le nostre abitudini alimentari.

Abbiamo sempre pensato che fossero recettori presenti nello stomaco a dirci quando ci sentivamo sufficientemente sazi da smettere di mangiare

È stata scoperta la logica utilizzata dal cervello per controllare quanto mangiamo e quanto velocemente.

Utilizziamo 2 diversi segnali

Uno proveniente dalla bocca, più veloce

Uno proveniente da stomaco e intestino che impiega minuti e mantiene il senso di fame più a lungo

Il gusto si usa per rallentare le cose e anticipare ciò che accadrà

L'altro segnale promuove però una sazietà duratura.

Ma come fai a sapere che le tue papille gustative stanno funzionando bene?

Se c'è una disbiosi del microbiota orale la tua capacità di assaggiare determinati alimenti è attenuata, e ciò dimostra la relazione tra la nostra capacità di gusto e lo stato del microbioma orale.

Allora, cosa puoi fare?

1) Usa il dentifricio giusto

2) Filo interdentale

3) Nettalingua

4)Nutri il tuo microbioma orale

Maria Francesca Cavaleri

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